Я в ТВИТТЕРЕ

Вирусам НЕТ!

Этот сайт защищен «Site Guard»
   
Проверить тИЦ и PR
   
   
рейтинг legprom.ru
     
Страница 1 из11

Какая женщина не мечтает о тонкой талии и плоском животе! Чтобы добиться цели в ход идут любые средства: изнуряющие диеты, втирания, чудодейственные таблетки, пиявки и даже иглоукалывание. Возможно кое-что и помогает,  вес действительно быстро снижается, но живот  то остается дряблым и вялым. И причина этого не только в лишних килограммах и прослойках жира.  Все дело в нарушении процесса пищеварения. Читать далее

Сейчас очень модно говорить о здоровом питании. Многие артисты и знаменитости рассказывают, что употребляют только здоровую пищу и поэтому так хорошо выглядят. А обычные люди думают, что здоровое питание по карману только финансово независимым людям, что это дорого.

На самом деле все обстоит совсем по-другому.Универсального продукта, который подходил бы абсолютно всем на свете не существует. Читать далее

Сейчас очень модно стало говорить о здоровом питании. Многие наши звезды признаются, что употребляют только здоровую пищу. А простые обыватели думают, что только богатые люди могут себе позволить здоровое питание. На самом деле все просто: Универсального продукта, подходящего всем без исключения, не существует. Однако существуют правила, соблюдая которые, человек закладывает основу правильного питания без особых финансовых затрат. А Вы уже на пути к здоровому питанию или еще не контролируете свой рацион? Проанализируйте свои привычки и пристрастия в еде, ответьте в тесте на простейшие вопросы и определите правильно ли вы питаетесь.

1. Как часто вы едите фрукты и овощи в течении дня?

А. От одного до двух раз в день  -      1 балл

Читать далее

Мы и  всё, что нас окружает — это энергия. Чтобы сделать малейшее движение, просто вдох(выдох),  нужна энергия. Чтобы наш мозг эффективно работал, выдавал идеи и мысли, нужна энергия. Где же человек берет эту энергию? В пище,  в полноценном отдыхе,  в физических нагрузках и в положительных эмоциях. Читать далее

Страница 1 из11

Подпишись

   
стрелка
   
БЕСПЛАТНО
50 золотых правил здорового питания
   
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Подписка на RSS

Просмотр

Введите Ваш email :

   
2leep.com

Link1 | Link2 | Link3

Copyright © 2017. Фитнес.Здоровье.Питание.Все права защищены