Фитнес.Здоровье.Питание

Любой, кто хоть раз ездил заграницу, знает, что самой важной частью багажа является не вечернее платье или крем от загара, а дорожная аптечка.

В предстоящем путешествии с вашим здоровьем может случиться, что угодно, поэтому лучше запастись необходимыми медикаментами на родине. За границей в аптеках Вам отпустят препараты для лечения только по рецепту от частного доктора или по страховому случаю. А так -только витамины, жаропонижающие и другие простейшие пищевые добавки. Там вы не увидите того изобилия безрецептурных средств, которые, как у нас в аптеках, может купить любой желающий.

Самыми распространёнными туристическим болячками являются головная и зубная боль, а также расстройство желудка, вызванное сменой воды и пищи. Аллергическая реакция на незнакомые продукты или острое пищевое отравление от приёма некачественной пищи способны сорвать намеченный отдых и надолго приковать Вас к постели в гостинице. Читать далее →