Я в ТВИТТЕРЕ
Вирусам НЕТ!
Этот сайт защищен «Site Guard»
   
Проверить тИЦ и PR
   
   
рейтинг legprom.ru
     

Народные рецепты для лечения анемии

Одним из признаков начинающейся анемии может быть слабость и головокружение, на которые многие просто не обращают внимания  и считают это признаками обычной усталости. Анемия или малокровие это заболевание, возникающее при уменьшении количества эритроцитов(красных кровяных телец) и гемоглобина в крови. Из-за этого возникает кислородное голодание мозга или гипоксия, что и приводит к слабости и головокружениям.

Симптомами анемии также могут быть одышка, сердцебиение, низкое артериальное давление, бледность кожных покровов, появление липкого пота, слабый  и учащенный пульс, тошнота и рвота, обмороки.

Причиной появления анемии может быть не правильное и не сбалансированное питание, недостаток в организме железа и витамина В12, токсическое отравление головного мозга, а также слишком большие кровопотери в результате травм или при обильных месячных у женщин.

Очень важно правильно питаться в борьбе с анемией. Обязательно нужно есть красное мясо (говядина, свинина, баранина) и печень во всех видах, сливочное масло,  творог не менее 5% жирности, пшенную кашу на молоке, гречку. Утром натощак желательно  съедать ? 100г тертой моркови со сметаной или оливковым маслом.

Также нужно кушать побольше  овощей и фруктов, содержащих железо или его соли и витамины группы В и С: тыква, брюква, лук, чеснок, листовой салат, укроп, кукуруза, крыжовник, виноград, клюква,  земляника и картофель, сваренный в мундире, цитрусовые, баклажаны, кабачки, капуста, абрикосы, калина, облепиха, ежевика, вишня, шиповник и гранат.

Существуем много народных способов лечения анемии. Привожу здесь некоторые  из этих рецептов.

Рецепт №1. Настой из листьев березы и крапивы.

Взять поровну листья березы и крапивы, перемешать. 2 столовые смеси залить 1.5 стакана кипятка , накрыть крышечкой и настаивать в течение 1 часа.  Затем настой процедить и добавить в него 0.5 стакана свежевыжатого свекольного сока., перемешать. Разделить полученное количество смеси  на 3-4 части и пить  по 1 части данного средства за 20 минут до еды. Каждый день готовить новый состав. Курс лечения составляет  8 недель.

Данный рецепт не рекомендуется применять людям с варикозом и тромбозом.

Рецепт №2. Отвар одуванчика.

6г корней и листьев одуванчика лекарственного хорошо промыть и залить 1 стаканом воды. Поставить на медленный огонь, закипятить и варить 10 минут. Снять с огня, укутать и настоять 30 минут. Затем процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Курс по состоянию организма.

Данный рецепт не рекомендуется применять людям с желчно-каменной болезнью.

Рецепт №3. Отвар овса.

1 стакан овса или овсяной крупы (не хлопья) залить 5 стаканами воды и варить загустения (как жидкий кисель). Процедить и влить в него столько же молока, сколько и отвара. Закипятить, снять с огня, слегка остудить и затем добавить 4 столовые ложки меда. Разделить на 3 части и выпить их в течение дня  не зависимо от приема пищи.  Великолепное и вкусное средство при слабости и анемии.

Рецепт №4. Сок цикория.

Натереть на мелкой терке корень цикория и отжать из него сок. 1 столовую ложку сока цикория обыкновенного размешать в 1 стакане молока. Выпить в течение дня за 3 раза .  Употреблять по состоянию организма. Хорошо повышает гемоглобин и общий тонус.

Данный рецепт не рекомендуется применять людям с желчно-каменной болезнью.

Рецепт №5. Гемоглобиновая смесь.

Взять 2 средних граната и хорошенько побить из скалкой, но так, чтобы кожура не треснула. Затем еще помять их руками, чтобы побольше сока выделилось. Расковырять с какой-нибудь стороны небольшую дырочку в кожуре граната(8-10мм) и выдавить из него сок в мисочку.

1 стакан сухого шиповника смолоть на мясорубке  и смешить с соком гранатов. Добавить в эту смесь сок из 4-х средних лимонов и еще 100г меда.

Все перемешать и сложить полученную смесь в 1 литровый термос и залить до верху кипятком. Настоять 12 часов, процедить через 4 слоя марли и пить по 1 стакану перед едой. За день все выпить. Если будет сильно кисло, то можно добавить еще немного меда.

Такую гемоглобиновую смесь рекомендуется употреблять не чаще  1 раза в неделю. Она очень хорошо поднимает гемоглобин и обеспечивает организм витамином С в полном объеме.

Данный рецепт не рекомендуется применять людям с желудочными  болезнями( гастриты, язвы и т.д.)

Прежде чем начать употреблять какой-либо из приведенных выше народных рецептов, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.  И еще все эти рецепты ни в коей мере не заменяют медикаментозное лечение, а лишь являются вспомогательными средствами при лечении анемии.

Я надеюсь, что приведенные здесь рецепты помогут вам справиться с  малокровием или анемией.

Желаю удачи!

И будьте всегда здоровы!

 

16 комментариев: Народные рецепты для лечения анемии

Страница 1 из11
  • Регина говорит:

    Спасибо за народные рецепты, вещь нужная.

    • Luigi Fulk говорит:

      I just want to tell you that I am very new to blogging and honestly enjoyed your web site. Likely I’m want to bookmark your site . You definitely have awesome article content. Cheers for sharing your webpage.

  • Jennah говорит:

    I was really counfsed, and this answered all my questions.

    • Gregory Despain говорит:

      I simply want to tell you that I'm new to weblog and absolutely savored this blog. Probably I’m going to bookmark your blog post . You amazingly have excellent stories. Thank you for sharing your webpage.

  • Carlynda говорит:

    With the bases ladoed you struck us out with that answer!

  • Brynell говорит:

    Great thinking! That really beraks the mold!

    • Tyson F. Gautreaux говорит:

      I just want to say I am newbie to blogging and absolutely liked this website. More than likely I’m planning to bookmark your blog post . You definitely have really good stories. Appreciate it for sharing your web site.

  • Colonel говорит:

    Wham bam thank you, ma'am, my questions are aswnered!

    • Gregory Despain говорит:

      I simply want to tell you that I am all new to weblog and actually liked your page. Very likely I’m going to bookmark your blog post . You absolutely have really good posts. Many thanks for sharing with us your website page.

  • Hipolito M. Wiseman говорит:

    I simply want to tell you that I am new to blogging and site-building and absolutely enjoyed this web-site. Most likely I’m want to bookmark your blog post . You absolutely come with beneficial articles. Thank you for revealing your blog site.

  • Hipolito M. Wiseman говорит:

    I just want to mention I am new to blogging and site-building and seriously enjoyed you're website. Most likely I’m planning to bookmark your website . You really have wonderful posts. Kudos for sharing with us your web page.

  • Bijoux fantaisie говорит:

    Its like you read my mind! You appear to know so much about this, like you wrote the book in it or something. I think that you can do with a few pics to drive the message home a little bit, but other than that, this is magnificent blog. A fantastic read. I will certainly be back.

  • Constructeur pays de loire говорит:

    I simply wished to appreciate you yet again. I'm not certain what I could possibly have carried out without the entire secrets provided by you over this subject. Entirely was a real hard problem in my position, nevertheless looking at the specialized avenue you dealt with that forced me to weep with fulfillment. I'm grateful for your service and as well , hope you find out what a great job you have been carrying out instructing other individuals using your web blog. More than likely you've never come across any of us.

  • cliquez ici говорит:

    Enjoyed studying this, very good stuff, thanks .

  • Richmond Landscaping говорит:

    I must express my appreciation to you just for bailing me out of this situation. Because of exploring throughout the world wide web and getting methods which are not powerful, I believed my life was over. Being alive without the approaches to the issues you've sorted out as a result of your main article is a serious case, and the kind which might have in a wrong way damaged my entire career if I hadn't discovered the website. Your competence and kindness in handling all things was very helpful. I don't know what I would've done if I had not come across such a solution like this. I am able to at this time look ahead to my future. Thanks for your time so much for your reliable and results-oriented guide. I won't be reluctant to suggest your web page to anybody who needs recommendations on this area.

  • solar panels price говорит:

    Magnificent web site. Plenty of useful information here. I am sending it to several friends ans additionally sharing in delicious. And obviously, thanks on your sweat!

Страница 1 из11

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Подпишись
   
стрелка
   
БЕСПЛАТНО
50 золотых правил здорового питания
   
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписка на RSS

Просмотр

Введите Ваш email :

   
2leep.com

Link1 | Link2 | Link3

Copyright © 2017. Фитнес.Здоровье.Питание.Все права защищены