Я в ТВИТТЕРЕ

Вирусам НЕТ!

Этот сайт защищен «Site Guard»
   
Проверить тИЦ и PR
   
   
рейтинг legprom.ru
     

Кофе — один из самых любимых напитков человечества. На планете в год его выпивают до 500 тонн.

Само слово «кофе», по одной версии, произошло от арабского « qahwa kaba», что в переводе означает «возбуждающий напиток», а по другой версии —  оно произошло от названия области Каффа в Эфиопии, где впервые  были собраны ягоды кофейного дерева и сварено  кофе.

По статистике 86% населения нашей страны ежедневно употребляют кофе. Научно доказано, что запах любимого кофе  способствует выделению  гормона радости  так же, как и при поедании шоколада.

Это происходит потому, что кофеин, содержащийся в кофе, — мягкий психостимулятор,  похожий по своему действию с малыми дозами  амфитамина и кокаина, дает ощущение  прилива энергии,  хорошего самочувствия и бодрости.

Влияние кофе на человеческий организм до конца не изучено и поэтому в день рекомендуется употреблять не более 250 мг кофеина  - это 2-3 чашки кофе, причем не очень крепкого 1-2 ложки молотого кофе на 100-150г  воды.

При употреблении большего количества кофеина возникает опасность возникновения различных проблем со здоровьем:

-повышенная нервная возбудимость;

-приливы крови к лицу; Читать далее

Подпишись

   
стрелка
   
БЕСПЛАТНО
50 золотых правил здорового питания
   
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Подписка на RSS

Просмотр

Введите Ваш email :

   
2leep.com

Link1 | Link2 | Link3

Copyright © 2018. Фитнес.Здоровье.Питание.Все права защищены