Я в ТВИТТЕРЕ
Вирусам НЕТ!
Этот сайт защищен «Site Guard»
   
Проверить тИЦ и PR
   
   
рейтинг legprom.ru
     

Прыщи. Почему они появляются и как с ними бороться

Наверное нет на земле ни одного взрослого человека, которому бы не была знакома проблема прыщей. Конечно больше всего их появляется во время полового созревания людей, но некоторых эта проблема преследует всю их жизнь. Давайте же разберемся с этой напастью.

В восточной медицине считается что любая проблема с кожей — это отражение какого-то внутреннего дисбаланса. По тому где и как расположен тот или иной  прыщик можно предположить с каким органом у вас проблема, и что не так в вашем питании.

Рассмотрим причину появления прыщей на  каждом участке  нашего лица в отдельности.

ЛОБ.

Причина появления прыщиков: если прыщик вскочил ближе к волосам, то это говорит о нарушении в работе желчного пузыря.
Прыщик над бровью извещает вас о  том, что ваш кишечник раздражен и еле справляется со своими функциями.Прыщи. Почему они появляются и как с ними бороться.

Что не так в питании: скорее всего вы едите много сладостей, красное мясо, животные жиры, концентрированные магазинные соки и газированные сладкие напитки. Если количество прыщей значительно, значит вы употребляете какие-либо лекарства (начиная от таблеток от головной боли и заканчивая гормональными препаратами).

Заключение: ваш организм не успевает вовремя  сжечь все лишние жиры и вывести все токсины,  и переработать все это в кишечнике. Вот он и выводит их через прыщики.

Решение проблемы: Разгрузите свой кишечник, откажитесь или убавьте количество конфет, шоколада, выпечки и лимонадов. Пейте побольше чистой воды и натуральных  соков. Включите в ваше меню продукты выводящие токсины из организма — печеные яблок, отварные капуста всех видов и свекла. Если вы принимаете гормоны, то посоветуйтесь  по этому поводу с лечащим врачом.

НОС

ПЕРЕНОСИЦА

Причина появления прыщиков: у вас перегружена печень и поэтому она  плохо очищает кровь.

Что не так в питании: Вы злоупотребляете белковыми продуктами: мясом, сыром, молоком, йогуртами и творогом, много едите жареного и копченого.

Заключение: Вы постоянно испытываете нервное перенапряжение, не даете волю своим эмоциям.

Решение проблемы: вам нужно убавить количество жареных блюд, есть побольше запеченых или тушеных продуктов. Уменьшить или отказаться совсем от всего молочного хотя на один месяц. Один раз в неделю устаивайте разгрузочный день (например яблочный 1.5 -2 кг яблок в день или виноградный — 1 кг винограда без косточек в день) и зеленый чай. Сделайте для  себя эмоциональную разгрузку: пойдите в лес или спортзал,  хорошенько выспитесь.

Продолжение смотри в следующей статье



стрелка
Бесплатная рассылка:
 

50 золотых правил здорового питания
 

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

 

1,375 комментариев: Прыщи. Почему они появляются и как с ними бороться