История появления фитнеса уходит далеко в глубь веков. Еще в 5 веке до нашей эры древние греки, посвящая себя занятием спортом, сделали это, своего рода, зрелищем.
Главной их целью было удачное сочетание внешней красоты и внутренней гармонии.
Античные спортсмены демонстрировали свои достижения на Олимпийских играх.
В древнем Риме также пользовались спросом
состязания атлетов на арене.
Тогда же появились и первые "прародители "современных спа-салонов - Римские термы,которые служили не только для санитарно-гигиенических процедур, но и для занятий спортом и культурных развлечений. Позже термы стали местом встреч для общества.
Из Рима подобные заведения распространились по всей Европе. Но там это были обычные бани, куда люди ходили просто мыться.
После распада Римской империи о спорте на некоторое время забыли.
И только во второй половине 20 века в мире появились первые комплексы для занятий спортом, сочетающие в себе сауну, бассейн и салон красоты.
Впервые они появились в Америке, и только в 80-х годах прошлого века добрались и до России. А до этого в бывшем Советском Союзе понятие «фитнес» не существовало, были спорт и физкультура. Именно физическая культура и является прообразом современного фитнеса.
Но самое бурное развитие он получил лишь в конце 90-х годов прошлого века и в начале нынешнего . Стали появляться новые комплексы, оборудованные современными тренажерами и снарядами.
Однако первые фитнес-центры были доступны лишь обеспеченным гражданам, по сути это были закрытые клубы для элиты.
Ситуация с доступностью фитнеса в России улучшилась только с конца 90-х годов 20 века. И сейчас заниматься в подобных заведениях могут, если не все, то, по крайней, мере значительная часть городского населения. Практически в любом городе есть свои фитнес-центры.Любой желающий может в них улучшить или восстановить свое физическое здоровье. История фитнеса продолжается.
Быть в хорошей форме и выглядеть подтянутым — это не только модно, но и полезно для здоровья.
не читала об истории не разу, спасибо
I just want to say I'm very new to weblog and certainly savored you're web site. Almost certainly I’m want to bookmark your site . You certainly come with remarkable well written articles. Thanks a bunch for sharing with us your web page.
В 1991 году одна женщина очень хороший врач выписала мне направление, для лечения радикулита, в городской бассейн. 4 года мы ходили туда вместе с детьми, с соседями, с кумовьями. У детей прошла водобоязнь, они научились плавать. Жёны подгоняли всю домашнюю работу, дети школьные задания. Было весело и никто не болел простудными заболеваниями, а я забыл про радикулит. Не таблетки нас лечат, а общение с приятными людьми и любовь к своему телу, а это (по моему) и есть ФИТНЕС!
AFAIC that's the best aswner so far!
I just want to mention I'm beginner to blogs and honestly liked your web page. Almost certainly I’m likely to bookmark your site . You surely have wonderful article content. With thanks for revealing your web site.
Now we know who the sesnilbe one is here. Great post!
I just want to tell you that I am just very new to blogging and site-building and seriously loved you're website. Most likely I’m planning to bookmark your blog . You certainly have good writings. Cheers for sharing with us your web-site.
I simply want to mention I am beginner to weblog and honestly enjoyed your blog. Almost certainly I’m going to bookmark your blog post . You amazingly come with superb articles. Thanks a lot for revealing your web-site.
I simply want to tell you that I am just new to blogging and site-building and honestly loved your blog. More than likely I’m planning to bookmark your blog . You really come with very good stories. With thanks for revealing your web-site.
I just want to say I am just all new to weblog and really savored this web site. More than likely I’m want to bookmark your blog post . You really come with really good article content. Regards for sharing your blog.
you have an awesome weblog here! would you prefer to make some invite posts on my weblog?
I used to be recommended this blog by way of my cousin. I am not sure whether this put up is written via him as no one else recognize such designated about my trouble. You are incredible! Thank you!
fantastic just what I was searching for.Thanks to the writer for taking his time on this one.