Фитнес.Здоровье.Питание
Сайт о здоровом образе жизни и правильном питании
Ну вот и закончилась зима с ее холодами и метелями. Солнышко стало ярче светить, птички громче петь, набухли почки на деревья и ждут своего парадного выхода первые листочки. Весна пришла! Природа обновляется.
Пришла пора позаботиться и о нашей коже. После зимних ветров и стуж кожа шелушится, появилось чувство стянутости после каждого умывания. Читать далее
Заканчивается зима. И то, что было хорошо для нее, а именно толстые прослойки жира, весной будут совсем не эффектно смотреться на наших телах. Пришла пора позаботиться о себе любимой(ом) и подкорректировать свой вес.
Мед, да, да, именно натуральный мед великолепно нам в этом поможет. Читать далее
Женщина, у которой потухший взгляд, синяки или отеки под глазами
За кожей вокруг глаз необходим специальный уход: маски, примочки и компрессы.
выглядит значительно старше своих лет. Морщинки вокруг глаз не возможно замазать никакими тональными кремами. Их появление лучше предупреждать.
За кожей вокруг глаз необходим специальный уход: маски, примочки и компрессы.
Маски для век
от переутомления и отеков, улучшают кровообращение
№1. Смешать сырую, натертую на мелкой терке, картошку с 2 чайными ложками муки и 2 чайными ложками сырого молока . Читать далее
Сейчас купить хорошую, натуральную косметику стало очень дорого. Позволить себе такую роскошь могут далеко не все.
Решить эту проблему можно довольно просто домашними средствами, нужно только знать что, как , когда и для какой кожи подходит. Вот несколько рецептов маски для лица при различных типах кожи.
Маски для жирной кожи.
Если у вас жирная кожа, умывайтесь утром и вечером тёплой водой с туалетным мылом, после умывания протрите лицо лосьоном. Очень полезно раз в неделю делать паровую баню по 10 — 15 минут, держа лицо над горячей водой, в которую можно добавить ромашку, липовый цвет, листья мяты, берёзы, кору дуба (осторожно, не обожгите лицо).
Подсушивающая кожу маска.
Крахмал разведите 5% — ным водным раствором борной кислоты (1ч. ложка крахмала, 5 г. борной кислоты на ½ стакана воды) до образования кашицы. Читать далее
