Фитнес.Здоровье.Питание
Сайт о здоровом образе жизни и правильном питании
У меня радостное событие.
Мой сайт Фитнес.Здоровье.Питание
получил первую награду — звание
«Красивый блог».
Данный рецепт помогает снять боли при воспалении суставов и «косточек» на ногах. Используется только для наружного применения.
Рецепт:
Положить одно свежее куриное чистое яйцо в стакан и залить его
Читать далее
Есть такой старый анекдот: встречаются два приятеля в предверии Нового года и на вопрос «Как дела?» — один из них начинает жаловаться другому: — «Дела дрянь, ничего не ладится, дети — уроды, жена — стерва, теще — змея. На работе не ценят, не понимают, денег нет, здоровья нет и все плохо.» А сзади него стоит ангел-хранитель Читать далее
Пиво изготавляют и пьют столько же, сколько человек занимается выращиваем зерна. В древности его даже использовали в качестве лекарства от анемии, цинги и холеры. В нем содержится довольно много полезных витаминов и солей минералов, которые благотворно дейстуют на наш организм. Но это все относится только к нефильтрованному, так называемому «живому» пиву, которое хранится всего 7 дней, а пастерилизованное — 30 дней.
Нынешние же пивовары , чтобы увеличить срок хранения пива (даже до полугода) подвергают его Читать далее
Этот состав для лечения костей я однажды нашла в старом женском журнале. И рекомендовал его к применению летчик-космонавт Георгий Гречко после перелома ноги.
Я его опробовала на своем друге. Он прораб монтажников и упал с высоты 4-х этажного дома, переломал обе ноги, причем правую в двух местах, руку и два ребра. Читать далее
В этом 7 минутном видео представлены очень простые упражнения для похудения, выполняя которые каждый день, вы укрепите свои мышцы, подтяните кожу и будете чувствовать себя моложе, здоровее и увереннее. Упражнения совсем не сложные, доступны для любого возраста, но эффективные. Нагрузки распределены последовательно на все группы мышц. Читать далее
Наша самооценка играет весьма важную роль в нашей жизни. Возможно, что вы недовольны своим характером, способностями или умом, или вас что-то не устраивает в своей внешности и вы сильно комплексуете из-за этого. Не надо огорчаться. Возможно вы просто высоко подняли планку для себя.
Самоуверенность редко связана с реальными способностями и талантами. Уверенная манера поведения — это всего лишь модель или манеры общения, которым вполне реально можно научиться и приобрести побольше уверенности в себе. Читать далее
Начало статьи можно посмотреть здесь.
Все продукты питания, если их рассматривать с точки зрения вредного воздействия свободных радикалов на наши клетки, можно разделить на три основные группы:
1. Продукты, способствующие накоплению свободных радикалов в организме или воспалению клеток. Читать далее
Ни одному человеку на свете не хочется становиться старым и немощным. Последние исследования в области здорового питания показали, что процесс старения можно замедлить, но не чудодейственными снадобьями, а самыми обычными продуктами питания — фруктами и овощами, зеленым чаем и другими полезными продуктами, Читать далее
Рецепт от кашля №1
Пропустить через мясорубку 1 головку чеснока и 2 средних лимона с кожурой. Добавить 300г сахара и 0.5 л светлого пива, перемешать, накрыть крышкой и варить 30 минут на водяной бане. Затем процедить, слить в чистую баночку , остудить и хранить в Читать далее
